Beschreibung
Nach den Übungsbüchern für Gewaltfreie Kommunikation schließt sich der Kreis mit dem für mich zentralen Thema Radikaler Selbstannahm und Selbstliebe. Das Buch das das Motto der Mut-Fabrik als Namen trägt: „Habe Mut, Du selbst zu sein.“
Es vereint mehr als GFK, viele der Elemente, mit denen ich seit 2011 Menschen begleite, GFK, Mediation und Meditation, Gestalttherapie und Systemische Methoden, Energie- und Körperarbeit.
Es ist die eigene Reise aus und durch die Schatten, in ein bewusstes und selbstbestimmt gestaltetes Leben. Auf diese Reise mag ich Dich mitnehmen. Mit ca. 24 Themen (es könnten auch noch mehr werden:-)) und ca. 50 Übungen zur Integration der Inspirationen im Alltag.
- radikale Selbstannahme
- Verbindung zum eigenen Fühlen und den eigenen Bedürfnissen
- Umgang mit Inneren und Äußeren Konflikten
- Energetischer Selbstschutz
- Mut, die eigene Wahrheit zu leben
- und Vieles mehr…
Das Buch erscheint Anfang Oktober. Eine Bestellung jetzt unterstützt meine Arbeit sehr. Herzlichen Dank für deinen Vertrauensvorschuss.
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